14 февраля 2024

Детализированный прогноз на 14-19 февраля 2024 года

В связи с чем, в ночные и утренние часы существует повышенный риск ухудшения видимости на дорогах и увеличения количества числа ДТП, ухудшения самочувствия населения.

Жителям рекомендуется:

- ограничить поездки на личном транспорте, который в данный период дает наибольший вклад в загрязнение в зоне дыхания населения;

- сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения;

- не открывать для проветривания помещений окна, особенно ночью и ранним утром;

- по мере возможности использовать на рабочих местах и в быту системы кондиционирования и очистки воздуха;

- проводить ежедневную влажную уборку в жилых помещениях
и на рабочих местах;

- людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе, необходимо иметь при себе необходимые лекарственные препараты, своевременно обращаться к врачу;

- ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе, занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;

- избегать употребления алкогольных напитков, исключить курение,
так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний
сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

- промывать нос и горло при возвращении домой;

- не допускать сжигание отходов и мусора.

← Вернуться к списку